大马疫情已进入了最高峰,马来西亚卫生总监诺希山表示,全民现在应该进行【自发行动管制】,自己给予自己MCO,遵守这10大防疫措施,保护好自己也保护好他人。

一,人与人之间保持社交距离,勤洗手和戴口罩。

二,避免在家接待客人。

三,使用线上网购平台购买东西,避免出外。

四,自行下厨,能摄取丰富营养还能降低感染的风险。

五,居家室内进行个人运动。

六,出门前规划行程,避免前往人潮汹涌的地方。

七,与亲朋好友进行线上联系,避免接触。

八,避免参加公共活动(婚宴,活动等)

九,若没任何重要事情,请待在家。

十,一旦发现自己确诊,请严谨遵守隔离措施。

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